1. تکیے اور صحت
تکیا کی اونچائی ، سختی ، شکل اور بو سے لوگوں جی جی کی نیند پر اثر پڑے گا۔ اگر یہ بہت کم ہے تو ، بہت زیادہ خون سر میں بہتا ہے ، جو سر میں خون کی گردش کو متاثر کرتا ہے ، خون کی نالیوں سے بھر جاتا ہے ، اور ٹیوب کی دیوار سکیڑ جاتی ہے۔ جب آپ بیدار ہوں گے تو آپ کو چکرا چکرا محسوس ہو گا۔
تکیا بہت لمبے عرصے تک بہت زیادہ ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے گریوا ریڑھ کی ہڈی کے ایک خاص حص tooے کو بہت زیادہ دباؤ میں پڑتا ہے ، ہڈیوں کا ہائپرپالسیا ہوتا ہے ، براہ راست گریوا کے اعصاب ، سر درد ، چکر آنا ، گردن کا بے حسی ، کندھوں ، بازوؤں اور انگلیوں کو دباؤ اور یہاں تک کہ ہاتھ بڑھانے کے لئے ٹیوب نہیں اٹھا سکتا۔
تکیے کی سختی بھی بہت ضروری ہے۔ تکیہ بہت مشکل اور سونے کے لئے بے چین ہے۔ بہت نرم سر اور تکیے کو بھی سخت بنا دے گا اور کھوپڑی کے خون کی گردش کو متاثر کرے گا۔ درد شقیقہ اور بے حسی بھی بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتی ہے۔ ہائی بلڈ پریشر یا قلبی امراض کے مریضوں کے لئے ، تکیا کی اونچائی حالت کے مطابق ایڈجسٹ کی جاسکتی ہے۔
کیا آپ کو سونے کے لئے تکیے کی ضرورت ہے؟
تکیے صحت کے لئے ٹھیک نہیں ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی انسانی صحت کے لئے بہت اہم ہے۔ صرف صحت مند ریڑھ کی ہڈی کو برقرار رکھنے سے ہی ہم اچھی صحت برقرار رکھ سکتے ہیں۔ تکیے کا مقصد یہ یقینی بنانا ہے کہ نیند کے دوران انسانی گردن کا جسمانی گھماؤ خراب نہ ہوجائے۔
نامناسب تکیوں کے کیا خطرات ہیں؟
①. تکیہ بہت زیادہ ہے
تکیا بہت اونچا ہے ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس پوزیشن میں سوتے ہیں ، آپ گریوا ریڑھ کی ہڈی کی معمول کی گھماؤ کو برقرار نہیں رکھ سکتے ہیں ، جس سے گریوا ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ بڑھ جاتا ہے اور تکیا گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کی گردن میں درد ، سر درد ، چکر آنا ، ٹینیٹس ، اندرا اور دیگر دماغی نیورسٹینیا ہے ، یا آپ نیند کے بعد آدھا بے حس محسوس کرتے ہیں تو ، یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کا تکیہ بہت زیادہ ہو
②. تکیہ بہت کم ہے
اگر تکیا بہت کم ہو تو ، سر بھیڑ جائے گا ، اور پلکیں اور چہرہ سوجن ہو جائے گا ، اور نچلا جبڑے کو اوپر اٹھایا جائے گا ، جس سے سانس لینے اور خراٹوں کے لئے آپ کا منہ کھولنا آسان ہوجاتا ہے۔ اگر جاگنے کے بعد گردن اور کندھوں میں زخم آئے ہیں تو ، اس وجہ سے ہے کہ تکیہ بہت کم ہے ، تکیہ استعمال نہیں کیا جاتا ہے یا تکیہ بہت نرم ہے۔
4. کس قسم کا تکیا مناسب ہے
تکیے جو نسبتا soft نرم ہیں اور مضبوط پلاسٹکٹی ہیں ، اور اپنی شکل اور اونچائی کو تصادفی طور پر تبدیل کرسکتے ہیں۔ تکیا کور باریک کچل اور نرم ہے۔ چھال ، گندم کی کھلیان ، گھاس کے سکریپ وغیرہ سے بھرنا بہتر ہے ، اسفنج ، سوتی اون اور کاپوک بھرنا مناسب نہیں ہے۔ عام لوگوں جی جی # 39 sup کی سوپائن تکیا کی اونچائی تقریبا 10 10 سے 12 سینٹی میٹر ہونی چاہئے ، اس کی سائیڈ اور کندھے کی اونچائی پر پڑا ہونا چاہئے ، نیز ان کی مٹھی کی اونچائی بھی آپ کو اپنی صحت کے ل well اچھی طرح سونے کے ل a ایک اچھے تکیے کا انتخاب کرسکتی ہے۔
ہانگجو تانگجن ٹیکسٹائل کمپنی ، ل
ٹیلیفون: {{0}
بھیڑ: {{0}
ای میل:wendy@tangjintex.com
شامل کریں: نمبر 1128 ، باویان روڈ ، سنتانگ گلی ، ژاؤشان ڈسٹرکٹ ، ہانگجو سٹی ، صوبہ جیانگ